🌅 ダッシュボード

💭 気づきメモ（気づいたときに、いつでも何回でも）

😶 感情 💡 気づき 🚀 アイデア 😣 嫌だったこと

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🌅 朝（3つ）

コンディション

最高 元気 疲れ気味 眠い

今日の自分への一言（どんな自分でいる？） 今日絶対やること1つ つまずくとしたら？　その時どうする？ 朝の分を送る

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🌙 夜（6つ・空欄でOK）

今日の出来事（そのまま） 🎤 決めたこと / やめたこと / 保留にしたこと モヤモヤを1つ（事実／自分の受け取り方） 🎤 充電できたこと / 消耗したこと お金・投資（必要/投資/浪費/見栄・投資のメモ） 明日の自分への問い 夜の分を送る